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Autor Mensagem
 Assunto da Mensagem: Treinos
MensagemEnviado: 25 set 2011, 22:13 
Novato
Novato

Registado: 25 set 2011, 22:04
Mensagens: 1
Boas Pesoal , estive a tentar ver no forum este topico e nao descobri , prtanto vou deixar aqui a minha questao.

Que tipo de treino devo fazer para melhor a recureraçao de um atleta ? e que tipo de estagio ?


Obgdo


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 Assunto da Mensagem: Re: Treinos
MensagemEnviado: 25 set 2011, 22:39 
The Alchemist
Vencedor do Giro
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Registado: 08 jul 2008, 19:59
Mensagens: 1899
Localização: Potsdam, Alemanha
Para treinar deves treinar Provas por Etapas. Quanto ao estágio, não existe qualquer estágio que te aumente a recuperação.

_________________
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Acompanha a minha história com a Leopard Trek.


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 Assunto da Mensagem: Re: Treinos
MensagemEnviado: 25 set 2011, 23:18 
Tiquinho Soares
Membro de Platina
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Registado: 24 jun 2008, 16:41
Mensagens: 12094
Localização: Gondomar State of Mind
Tópico bloqueado e posteriormente removido. Esta não é a secção certa.


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