19 a 21 de Fevereiro de 2021

Percurso
1ªetapa - 19 Fevereiro: Biot - Gourdon, 186.8 km


2ªetapa - 20 Fevereiro: Fayence - Fayence, 168.9 km ( Directo 13:15)


3ªetapa - 21 Fevereiro: Blausasc - Blausasc, 136.0 km ( Directo 13:30)


Lista de inscritos
TEAM ARKÉA - SAMSIC
1 QUINTANA ROJAS Nairo Alexander
2 CAPIOT Amaury
3 FLOREZ LOPEZ Miguel Eduardo
4 GESBERT Elie
5 HARDY Romain
6 OWSIAN Lukasz

AG2R CITROEN TEAM
11 CHAMPOUSSIN Clément
12 GASTAUER Ben
13 GODON Dorian
14 O'CONNOR Ben Alexander
15 NAESEN Oliver
16 PETERS Nans
17 VAN AVERMAET Greg

TREK - SEGAFREDO
21 MOLLEMA Bauke
22 BERNARD Julien
23 BRAMBILLA Gianluca
24 CICCONE Giulio
25 ELISSONDE Kenny
26 LÓPEZ Juan Pedro
27 SKUJINS Toms

TEAM DSM
31 TUSVELD Martijn
32 SALMON Martin
33 VERMAERKE Kevin
34 STORER Michael
35 BRENNER Marco
36 HEINSCHKE Leon
37 VANDENABEELE Henri

GROUPAMA - FDJ
41 PINOT Thibaut
42 ARMIRAIL Bruno
43 GAUDU David
44 GUGLIELMI Simon
45 MADOUAS Valentin
46 MOLARD Rudy
47 DUCHESNE Antoine

COFIDIS
51 HERRADA LOPEZ Jesús
52 GESCHKE Simon
53 DRUCKER Jean Pierre
54 LAPORTE Christophe
55 BARCELÓ ARAGÓN Fernando
56 PEREZ Anthony
57 PERICHON Pierre-Luc

EF EDUCATION - NIPPO
61 CORT NIELSEN Magnus
62 CARR Simon
63 DOCKER Mitchell
64 EL FARES Julien
65 KEUKELEIRE Jens
66 NAKANE Hideto
67 SCULLY Thomas

TEAM QHUBEKA ASSOS
71 ARU Fabio
72 ARMEE Sander
73 CLAEYS Dimitri
74 POWER Robert
75 VINJEBO Emil Nygaard
76 CLARKE Simon
77 WISNIOWSKI Lukasz

INEOS GRENADIERS
81 THOMAS Geraint
82 DENNIS Rohan
83 GEOGHEGAN HART Tao
84 NARVAEZ PRADO Jhonnatan
85 PIDCOCK Thomas
86 SIVAKOV Pavel
87 VAN BAARLE Dylan

ASTANA – PREMIER TECH
91 FUGLSANG Jakob
92 FELLINE Fabio
93 HOULE Hugo
94 IZAGIRRE INSAUSTI Gorka
95 FRAILE MATARRANZ Omar
96 TEJADA CANACUE Harold
97 BOARO Manuele

UAE TEAM EMIRATES
101 COSTA Rui
102 ARDILA ORDOÑEZ Andres Camilo
103 DE LA CRUZ MELGAREJO David
104 DOMBROWSKI Joseph Lloyd
105 GIBBONS Ryan
106 RIABUSHENKO Aliaksandr
107 MUNOZ LANCEROS Christian Camilo

ISRAEL START-UP NATION
111 WOODS Michael
112 VANMARCKE Sep
113 BEVIN Patrick
114 HOFSTETTER Hugo
115 IMPEY Daryl
116 MARTIN Daniel
117 NEILANDS Krists

TOTAL DIRECT ENERGIE
121 LATOUR Pierre
122 BURGAUDEAU Mathieu
123 DE LA PARTE GONZALEZ Victor
124 DOUBEY Fabien
125 RODRÍGUEZ MARTIN Cristian
126 TURGIS Anthony
127 VUILLERMOZ Alexis

DELKO
131 FINETTO Mauro
132 BERTHET Clement
133 CARISEY Clément
134 DEBESAY Yakob Abraham
135 DÍAZ GALLEGO José Manuel
136 GIRMAY HAILU Biniam
137 LE TURNIER Mathias

B&B HOTELS P/B KTM
141 BARTHE Cyril
142 BAGIOLI Nicola
143 GAUTIER Cyril
144 FERASSE Thibault
145 HIVERT Jonathan
146 LIETAER Eliot
147 PACHER Quentin

ALPECIN-FENIX
151 MEURISSE Xandro
152 DE TIER Floris
153 VERGAERDE Otto
154 JANSSENS Jimmy
155 TULETT Ben
156 VAKOC Petr

BINGOAL WB
161 VANENDERT Jelle
162 HUYS Laurens
163 LIVYNS Arjen
164 MERTZ Rémy
165 MOLLY Kenny
166 WIRTGEN Luc
167 WIRTGEN Tom

BURGOS - BH
171 MADRAZO RUIZ Ángel
172 LANGELLOTTI Victor
173 OKAMIKA BENGOETXEA Ander
174 CABEDO CARDA Oscar
175 BOL Jetse
176 SANCHEZ MAYO Pelayo
177 RUBIO HERNANDEZ Diego

EQUIPO KERN PHARMA
181 ADRIÁ OLIVERAS Roger
182 BERRADE FERNANDEZ Urko
183 MORENO SANCHEZ Iván
184 PARRA CUERDA José Félix
185 CASTRILLO ZAPATER Jaime
186 AGIRRE EGAÑA Jon
187 GARCÍA PIERNA Carlos

ST MICHEL - AUBER 93
191 ROSSETTO Stéphane
192 CARDIS Romain
193 GUILLONNET Adrien
194 BLEIER Baptiste
195 MAURELET Flavien
197 VAN NIEKERK Morne

XELLISS - ROUBAIX LILLE METROPOLE
201 ANTOMARCHI Julien
202 DE WITTE Mathias
203 KOWALSKI Dylan
205 LEVEAU Jérémy
206 PICOUX Maximilien
207 URRUTY Maxime

SWISS RACING ACADEMY
211 REUTIMANN Matthias
212 BALFOUR Stuart
213 CHARRIN Aloïs
214 LÜSCHER Damian
215 MIFSUD Andréa
216 MÜLLER Reto
217 VOISARD Yannis

Edição 2020

1. QUINTANA ROJAS Nairo Alexander ARK 13:09:32
2. BARDET Romain ALM 00:00:40
3. PORTE Richie TFS 00:00:40
4. KANGERT Tanel EF1 00:00:57
5. EDET Nicolas COF 00:00:59
6. PINOT Thibaut GFC 00:01:04
7. ROCHE Nicholas SUN 00:01:06
8. EL FARES Julien NDP 00:01:06
9. MASNADA Fausto CPT 00:01:10
10. VALTER Attila CPT 00:01:14

Palmarés
2020 QUINTANA ROJAS Nairo Alexander
2019 PINOT Thibaut
2018 HIVERT Jonathan
2017 VICHOT Arthur
2016 VICHOT Arthur
2015 GASTAUER Ben
2014 BETANCUR GOMEZ Carlos Alberto
2013 VICHOT Arthur
2012 TIERNAN-LOCKE Jonathan
2011 VOECKLER Thomas
2010 LE MEVEL Christophe
2009 VOECKLER Thomas
2008 REBELLIN Davide
2007 POZZATO Filippo
2006 BERTAGNOLLI Leonardo
2005 GILBERT Philippe
2004 LOTZ Marc
2003 CHAVANEL Sylvain
2002 JALABERT Laurent
2001 NARDELLO Daniele
2000 NARDELLO Daniele
(...)
1969 POULIDOR Raymond

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Mais uma prova bem interessante para acompanhar a partir do próximo fim de semana.

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Vão subir o Col de la Madone, o paraíso do Strava. Vamos ver se o recorde cai.
https://www.cyclingweekly.com/news/latest-news/faster-than-lance-richie-porte-smashes-madone-record-again-162797

Já agora pessola que percebe disto de treinos e tal. Porque é que estas subidas de 6-7% de inclinação constantes são as preferidas da maioria dos corredores para treinar no dia-a-dia?

A primeira etapa também dá na Eurosport? Como não puseste lá assinalado, estou na dúvida.

Não.

Essa etapa não vai dar em direto em nenhum lado, penso eu. Nem o GCN tem esse direto.

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Não há produção transmissiva mesmo, não foi esquecimento da minha parte. Francesices...

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Então a etapa que provavelmente mais espectularidade iria ter eles não a transmitem? Enfim. Franceses mesmo.

Se reparares em competição a maioria das subidas também apresentam essas pendentes. Eu nunca fiz a atualização de pulso para watts mas a ideia deve ser a mesma. Uma subida longa com pendentes contantes permite manter um ritmo forte e controlado onde vais ali nos 70%-80% do teu pulso. Se a subida exigir várias vezes que vás aos 90% acabas por estar a 'matar-te' em vez de treinar.

As sensações que tenho é que sim dá para controlar muito melhor cadência, logo os Watts e pulso vão alí como nós queremos.

Numa subida de 3%/4% também dá mas em certas consicoes nao dá muito jeito ir alí quase a 40km/h a subir como alguns pros devem conseguir.

E em subidas muito inclinadas, acho que se acaba por ir muito em forca seja em candência baixa ou alta. Muito dificil não entrar logo no redline.

Hoje não há transmissão?

Não. Só amanhã em diferido.

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Só temos mesmo o DirectVelo a fazer uma excelente cobertura como habitualmente.
https://www.directvelo.com/direct/4623/ ... ar-etape-1

Fuga do dia: Flavien MAURELET (St-Michel-Auber 93), Otto VERGAERDE (Alpecin-Fenix), Jérémy LEVEAU (Xelliss-Roubaix Lille Métropole), Tom WIRTGEN (Bingoal-WB), e Oscar CABEDO CARDA (Burgos-BH).

Hoje a etapa adequa-se bem ao Rui, e ele costuma-se dar bem com o início da temporada.

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Isso é muito 2014

Arábia Saudita 2020.

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Mollema ganha a primeira, com 28 ciclistas a chegarem virtualmente com o mesmo tempo.

1. Mollema
2. Van Avermaet +2''
3. Madouas
4. Woods +3''
5. Ciccone
6. Godon
7. Molard
8. Herrada Je.
9. Pinot
10. Gaudu

Como estavam a falar do Rui, não terminou no top-52 do dia.

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